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パパママクラスのご案内

●パパ・上のお子さん・おじいちゃん・おばあちゃんも参加できます ●参加費無料 ●妊娠中いつでも参加可 ●メールで予約可

「自分のからだやあかちゃんのことが心配」
「妊婦の友だちが欲しいな」
「初めての妊娠。わくわく、どきどき」
「何をどうしたらいいのいかわからない」など

熊野町では、妊婦さんとご家族を対象にしたパパママクラスを開催しています。友達づくりに気軽にご参加ください。

妊娠期間を通じていつでも参加できます。また、上のお子さんとご一緒に参加もできます。

生まれてくるあかちゃんのために、リラックスした時間を一緒に過ごしましょう。

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お知らせ

パパママクラスは予約制です。前日までに健康推進課へご予約ください。

会場:くまの・こども夢プラザ(熊野町貴船9番14号)

日にち 時間 内容 持参物など

令和5年5月2日(火曜日)
令和5年11月7日(火曜日)

10:00~11:45
(5分前までに

お越しください)

母乳編

~気楽に母乳育児を始めよう~

  • 母乳ってどんなもの?
  • 授乳がうまくいくコツ
  • 産後のための心の準備
母子健康手帳
水分補給のお茶
 

令和5年6月6日(火曜日)

令和5年10月3日(火曜日)
令和6年1月9日(火曜日)

10:00~11:45
(5分前までに

お越しください)

妊婦ごはん編

~安産の体づくりは食事から~

  • 望ましい体重増加は?
  • 知ってほしい、安心できる栄養
  • 簡単にできるママのごはんを一緒に作ってみよう

母子健康手帳
水分補給のお茶

令和5年8月1日(火曜日)
令和6年2月6日(火曜日)

10:00~11:45
(5分前までに

お越しください)

生活編

  • 骨盤ケアで体を整えよう
  • 妊娠中に知っておきたい基本
  • 先輩ママの体験談
母子健康手帳
水分補給のお茶
動きやすい服でお越し下さい
令和5年7月30日(日曜日)
令和5年12月17日(日曜日)
令和6年3月10日(日曜日)

10:00~12:00
(5分前までに

お越しください)

育児編

  • あかちゃんのおふろ実演・体験
  • 妊婦体験
  • 家族に知ってほしい妊婦の心とからだ
  • あかちゃんはこんなに泣くの?

母子健康手帳

水分補給のお茶
動きやすい服装でお越し下さい

 

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このページに関するお問い合わせ

熊野町健康福祉部 健康推進課

TEL/082-820-5637   FAX/082-854-8009

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