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母親学級・両親学級のご案内

●参加費無料 ●妊娠中いつでも参加可 ●上のお子さんも参加できます

 「自分のからだやあかちゃんのことが心配」
「妊婦の友だちが欲しいな」
「初めての妊娠。わくわく、どきどき」
「何をどうしたらいいのいかわからない」など

熊野町では、妊婦さんを対象にした母親学級を開催しています。友達づくりに気軽にご参加ください。

妊娠期間を通じていつでも参加できます。また、上のお子さんとご一緒に参加もできます。

生まれてくるあかちゃんのために、リラックスした時間を一緒に過ごしましょう。

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母親学級

場所:くまの・こども夢プラザ(熊野町貴船9番14号)

日にち

時間

内容

持参物など

令和元年5月7日(火)
令和元年12月3日(火)

10:00~11:45
(受付9:45~)

歯・運動編

・子どものむし歯予防は妊娠中から

・基本の歯みがきを習おう

・産後の準備は大丈夫?

・安産力を高めるストレッチ

母子健康手帳 水分補給のお茶
動きやすい服でお越し下さい。

令和元年6月4日(火)
令和元年10月1日(火)
令和2年2月4日(火)

※要予約

10:00~11:45
(受付9:45~)

栄養編

~妊婦ごはんを食べながら~

・体重増加はどのくらいがいいの?

・とりたい栄養がよくわかる

・便秘、貧血、むくみ、つわり対策

※前日までに子育て・健康増進課にご予約ください

母子健康手帳 水分補給のお茶
動きやすい服でお越し下さい。

令和元年8月9日(金)
令和2年1月7日(火)

10:00~11:45
受付 9:45~)

生活編 

・妊娠中に気をつけることは?

・母乳のお話

・子育て支援センターに行ってみよう 

母子健康手帳 水分補給のお茶
動きやすい服でお越し下さい。

両親学級(おじいちゃん・おばあちゃんも参加できます。)

場所:くまの・こども夢プラザ(熊野町貴船9番14号)

日にち

時間

内容

持参物など

令和元年7月7日(日)
令和元年11月17日(日)
令和2年3月15日(日)

10:00~12:00
(受付9:45~10:00)

・パパにも知ってほしい沐浴、妊婦体験

・家族に知ってほしい妊婦の心とからだ

・あかちゃんはこんなに泣くの?

・子育て支援センター見学できます

母子健康手帳
動きやすい服装でお越し下さい。

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このページに関するお問い合わせ

熊野町民生部 子育て・健康推進課
TEL/082-820-5637   FAX/082-854-8009
E-mail/kosodate-kenko@town.kumano.hiroshima.jp