介護をしている時、「イラっ」として、大きな声を出したり、手が出そうになったことはありませんか？

　介護は「感情労働」と言われます。健康なメンタルを保つことは、介護をする側だけでなく、介護を受ける側にとっても非常に大切な　　ことです。怒りの感情とうまく付き合いながら心身ともに健康な生活を送るため、ぜひ一緒に学んでみませんか？

注：アンガーマネジメントとは、怒りと上手に向き合うための心理トレーニングです。

（1）　講師

　恩賜財団　済生会広島病院　木下　健一氏

（2）　日時・場所

　令和7年6月25日（水曜日）

　14：00～15：30（受付13：30から）

　西防災交流センター　集会室1・2

（3）　定員

　50人（要申込）

　注：すこくまポイントカードの対象です。

（4）　申込み方法

　令和7年6月20日（金曜日）までに高齢者支援課まで電話で申し込んでください。